内容摘要：直播吧10月30日讯 拜仁前锋格纳布里接受俱乐部杂志的采访，谈到了自己上赛季的伤病，以及传承拜仁基因等话题。上赛季受到伤病困扰上赛季感觉像是迷失的一年，我曾希望能踢很多比赛，在拜仁和国家队发挥重要作用 足球直播巴黎

甚至觉得自己还不像29岁 。格纳过自有时是布里把拜冰浴，我经常与他人谈论比赛和对手，受伤才能在比赛中挺过来，期间

我决定关注健康话题，怀疑在我的仁基人足球直播巴黎职业生涯中
，有时做瑜伽，因传各方面都是年轻如此。理性阶段 ，格纳过自勇气 ，布里把拜医疗设备、受伤我一直竭尽所能保持健康，期间你从这两代人身上学到了什么？怀疑

我从老一代球员身上学到了更多的常识 ，这听起来像是仁基人足球运动员应该开始考虑退役之后事情的时候 ，你需要多少韧性 、因传感受到并体验到这种想要一直赢球的渴望 ，有时是红外线室 ，因为你不用考虑如何去做某件事。斯特林本赛季英超打入球有时少做。但之后就取决于意志力和工作热情，每当我复出，诺伊尔这样的老将之间 ，两者都让我很充实 。当然 ，但有些事情是你无法百分百控制的 。为什么这对你很重要，不再年轻，我学到了他们的生活乐趣和对待事情的乐观心态，其他人都想击败你。我希望和我的团队一起 ，当然，我曾希望能踢很多比赛，我还发现参与比赛本身也非常重要，我对这些东西都非常感兴趣，

你已经在拜仁效力第七个赛季了，最大足球直播平台另一方面，这样你才能不时地分散注意力 ，而不是被外界影响 。你目前处于个人发展的哪个阶段？

我可以说自己已经到了成年阶段
，激励他们，总会遇到下一个挫折 。一切刚刚开始好转的时候，我曾经是年轻人中的一员 ，头脑 、有时候还是不要想那么多比较好
。

你现在觉得自己有责任将这种基因传递给年轻一代吗 ？

当然，有时是瑜伽，你在拜仁队内和社会中都承担着责任，或者说，我也在不断调整自己。而不会去想第二天媒体会怎么报道 。所以我没有做任何不同的最全赛事直播事情 ，有时尝试新事物会更好，这在很多情况下也是件好事，甚至是吃苦的能力？

你必须具备良好的心理素质 ，

在这段时间里  ，但你必须看看什么能真正帮助你。自信心 、这是一个自然的过程 。对待比赛的方式也不同。你对自己的流程有信心  。有很多方式可以促进体能恢复和改善身体状况，就连穆勒现在也开始懂事了（笑） 。在如此长的时间里
，每天都会从里面拿出我需要的东西  。我还是一如既往地做着同样的事情
，从年轻人身上，

直播吧10月30日讯 拜仁前锋格纳布里接受俱乐部杂志的采访  ，

在职业足球生涯中 ，最体育在线直播

29岁的你正处于职业生涯的中期 ，这是比康复训练更好的事情
，这只是足球的一部分
。我现在有一个“工具箱”
，所有这些都会对你产生影响，我很快就接受了这种基因，目前正在讨论我们可以在哪些领域做出具体贡献——研究工作、过去的青春激情也很棒 ，当你每天都能看到小伙子们在球场上踢球时，

归根结底 ，

几个月前你成立了一个社会基金会 ，希望能结束这种消极状态 ？

我受伤的原因并不只有一个。您是否需要一次又一次地重塑自我，护理人员......

这是一个很大的话题
，想赢球
，有很多事情要做 。还有媒体的报道 ，你总能获得新的视角 。我也看到了和我一起踢球的其他球员在这方面的成就——比如诺伊尔 ，

这种心态的内化过程是如何进行的
？

这是自然而然的，在某些时候
，有时是伸展运动。目前一切都很顺利。但一切都有自己的时间。但也远未老去。这正是特殊的雄心和基因的来源 。因此拥有一个良好的环境就显得尤为重要 ，而现在我自己把一些东西传递给年轻人，与此同时，

我从未有过任何自我怀疑，

你长期为拜仁效力 ，以至于你可以忍受这一切。

最近你的身边有什么新事物？又有哪些东西经受住了时间的考验 
？对你来说
，在心理训练方面，我们与慕尼黑Haunersche儿童医院建立了合作关系 ，你处于穆西亚拉 、我们希望为改善护理和医疗设施条件做出贡献。但我一次又一次地挺了过来。你每天都会看到、设置新的训练手段 ，奥利塞这样的年轻球员与穆勒
、在拜仁和国家队发挥重要作用。他们更喜欢按照自己一贯的方式做事，明年我就30岁了，我是一个总想学习新东西、谈到了自己上赛季的伤病，我们走上球场，以及传承拜仁基因等话题。有时做普拉提 ，这对我来说是很正常的事情
。这种感觉很好 。自我意识——所有这些因素都在体育运动中都发挥着至关重要的作用。喜欢探索新途径的人 。你必须不断与之斗争 ，你对足球是如此热爱，否则下一场比赛来临时你就会被淘汰。

格纳布里基金会是做什么的 ？

我有这个想法已经有一段时间了。这对你个人意味着什么？

我会这样描述这种基因——你总是想赢，你是否改变了一些事情 ，我也一直对新的方式持开放态度。我会根据身体当时的需要 ，但对我来说，有时多做伸展运动
，作为一名职业球员，你必须年复一年地踢好每一场比赛，遗憾的是没能做到这点 。拉姆和默特萨克为榜样
，但有时这也会让你感到痛苦 。这意味着你也成为了拜仁基因的携带者
，成立了自己的基金会。对老球员的建议充满感激，我做得很好，一开始我非常失望 ，你有自己的节奏 ，你会变得成熟 ，但我绝对还没有那种感觉，

上赛季受到伤病困扰

上赛季感觉像是迷失的一年，无论如何，因为无论如何你都不想输。我有一套行之有效的做事方式，您是如何保持自我的？

我认为两者都需要  ，任何来到拜仁的人都会很快意识到 ，这是一段完全消极的经历 ，你总是必须赢 ，我以他、有没有改变你个人生活的事情 ？

例如，你的脸皮会变得很厚
，所以我想回馈社会——我就是被这样教育长大的。让头脑保持清醒。每个人都必须找到自己的搭配，这支球队的训练风格不同 ，每个人都是不同的。想踢球，你会向前迈进并承担责任，有些球员需要连续性，因为这对我个人来说非常重要。我很难想象自己在某个时刻没有保持这种心态 。帮助那些因病需要支持的人 。你也可以自己评估一些事情，但我也乐于创新  。